牛乳は飲みにくい。
しかも、賞味期限は開封後２日だそうだ。
なので、今日開封したら、明日までに飲んでしまわないといけない。
牛乳は体によくないから豆乳にしたほうがいいとか、
ごはんは体によくないから玄米にしたほうがいいとか、
まあ、健康についてはいろいろな賛否両論説はあるものの、
牛乳は間違いなくパワフル食だと考え、
最近は飲むようにしている。
しかし、牛乳はあんまり好きではないので、ハニーラテにして飲んでいます。
ココア味のプロテインにするときもありますが、ハニーラテは美味しく２日で450ml飲めます。
頑張ろう✨
