昨日頑張ったせいか、風邪気味?寝不足?
夜勤明けで帰ってきた🍀
なんか、体調が良くない‼️
マリネをちょっと食べて、風邪薬飲んで、たくさん寝ることにしました。
とりあえず、10分空気の入れ替え。
玄関掃除はせず、風呂も入らず、目標15時まで寝ることにします。
昨日、天気悪かったのに、頑張り過ぎたかなー。
コロナウィルスも怖いし、体力弱ったら大変\(゜ロ\)(/ロ゜)/
早めに風邪は叩きます✨
ただの寝不足とタバコの吸いすぎならいいけどなー。
布団敷くタイミングを間違った。
窓開けてる時に敷けばいいのを、
窓閉めて、ファンヒーターつけてから布団敷いた。
やっぱり疲れてるんだなー。
マリネがあって良かった🍀
昨日頑張ったから、
今日はゆっくりたくさん寝よう🍀
頑張ってたくさん寝て、元気万吉になるぞー!!って、寝ます✨
プラスチックゴミを出しました🍀
今日は、ペットボトルをひとつ、持ち帰りました。
ペットボトルって、賞味期限しか書いてないんだね。
2020年9月、7ヶ月先。
原材料名、緑茶(日本)/ビタミンC
ビタミンC、L-アスコルビン酸が保存料で、真空パックだからそんなに持つのかなー。
ペットボトルのほうが安全だといままで信じていたけど、水道水を沸かしたお茶を飲みはじめ、食材から自炊しだすと、どっちが正解なんだかわかんなくなる。
食中毒事件とか、昔はよくあって、スーパーとか、チェーンな飲食店とか営業停止とかニュースになってたけど、最近はならないね。
そんなに悪いものが売ってなくなったのか、防腐剤なのか、ちょっとどっちなのか不安になるくらい。
体は食べ物で出来ている。
日本の食べ物、安全であることを祈ります。
おやすみなさい🍀
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